有氧运动，多出汗，让心脏和肺全都活动起来，心肺其实也是分泌器官，分泌的谷维素等很多元素都有助于分解胆固醇。

来源: VS2012 于 2018-11-28 16:35:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 我的问题主要是坏胆固醇太高~~~其实我一直运动的。运动量在我这个年龄段应该算高的啦：） -山菊花- ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 11/28/2018 postreply 17:03:56

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