有氧运动，多出汗，让心脏和肺全都活动起来，心肺其实也是分泌器官，分泌的谷维素等很多元素都有助于分解胆固醇。

来源: 于 2018-11-28 16:35:29 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次