教练，赤脚跑步有什么讲究和好处？

来源: 欲千北 于 2017-06-21 19:48:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我没有多少切身体会，听说是赤脚跑所有的脚底和跖骨间的小肌肉都要派上用场，另外对小腿 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (162 bytes) () 06/21/2017 postreply 20:04:22

• 说的有道理，谢谢。 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 20:21:56

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