真心地谢谢大家的建议。

来源: whoareus_eu 2017-04-27 22:30:02 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (718 bytes)
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回答: 想看心理医生whoareus_eu2017-04-27 13:02:07

其实这份工作,对我的精神状态还是有些帮助的。我现在在家也是,感觉和孩子没话说,心烦,大脑累。自己的另一半,根本指望不上,有时候温暖的一句话,可以拉人一把, 可我没有这样的环境。记得半年前,我好象对什么都感兴趣,想和人交流,现在是不想和人交流,很多人用英语闲聊时,我就感觉自己在另一个世界,不想听,大脑累 。我决定运动起来,看看效果。再去看心理医生。

 

所有跟帖: 

你可能只是做一些调整,尝试做更多的户外活动, -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (242 bytes) () 04/28/2017 postreply 07:28:07

看心理医生这个过程本身就对你的心理有帮助,让你分析自己的行为而不是沉浸在忧伤中。 -pamperedpaws- 给 pamperedpaws 发送悄悄话 pamperedpaws 的博客首页 (184 bytes) () 04/30/2017 postreply 04:29:58

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