一个月内把超市的水果蔬菜都吃遍,少吃蛋奶肉类和加工食品,就不会得癌了。
各种常吃的水果蔬菜都是好的,美国癌症研究所列了很多抗癌的水果蔬菜,没列出来的水果蔬菜也是抗癌的,
所有跟帖:
• 你得加个定语,成年人,多吃瓜果蔬菜,少吃肉蛋奶。未成年,肉蛋奶还是要吃够的。加工食品的确是都不要多吃。 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 12/05/2016 postreply 05:25:41
• 对的对的,发育期的青少年对蛋白质的需求很大,决定了孩子的身高。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 12/05/2016 postreply 05:39:33