你得加个定语，成年人，多吃瓜果蔬菜，少吃肉蛋奶。未成年，肉蛋奶还是要吃够的。加工食品的确是都不要多吃。

来源: 咪呜 于 2016-12-05 05:25:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 对的对的，发育期的青少年对蛋白质的需求很大，决定了孩子的身高。 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2016 postreply 05:39:33

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