跑步和一般运动是无法减肥的

来源: 笨狼 于 2016-04-06 08:01:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (200 bytes)
回答: 跑步减肥的大家，成绩如何？请分享 由 lorer 于 2016-04-05 17:32:41

一颗巧克力就白跑了。不过运动还是要的，不运动，健康长寿绝对无望。

您这117磅也不过分，减10磅不必要，5磅吧。

 

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