早晚各做30-40分钟平甩手--那么久吗？我每天7分钟.

来源: Lilac2003 于 2015-01-21 06:51:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (184 bytes)
本文内容已被 [ Lilac2003 ] 在 2015-01-21 07:05:26 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 你造吗—平甩手是一项昂贵的运动 由 nyagela 于 2015-01-20 21:01:57

 



http://v.youku.com/v_show/id_XNzI2MzIwODcy.html?from=y1.2-3-98.3.1-2.1-1-1-0

所有跟帖： 

• 你这十全甩手操累多了。LZ贴的是平甩功，简单轻松多了。我有时做的也是那个。 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 08:18:58

• 没有看到LZ贴的平甩功,给一个链接？ -Lilac2003- ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 08:34:44

• 回复 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (61 bytes) () 01/21/2015 postreply 08:50:20

• 谢谢. -Lilac2003- ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 09:08:12

• 是的，这就是我练的平甩手功。谢谢。 -nyagela- ♀ 给 nyagela 发送悄悄话 nyagela 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 09:26:42

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