你这十全甩手操累多了。LZ贴的是平甩功，简单轻松多了。我有时做的也是那个。

所有跟帖： 

• 没有看到LZ贴的平甩功,给一个链接？ -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 08:34:44

• 回复 -swj2000- ♀ (61 bytes) () 01/21/2015 postreply 08:50:20

• 谢谢. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 09:08:12

• 是的，这就是我练的平甩手功。谢谢。 -nyagela- ♀ (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 09:26:42