LZ能否给一个推荐这种高脂饮食的权威的文章或网页，俺仔细研究一下其中的道理。

对你目前的饮食我无法理解背后的道理。如果是那位帅哥（Peter Attia）建议的，你要注意他身上的肌肉绝非一周三次小打小闹的运动能够维持的。除非能您能象他一样运动，不然就不要象他一样吃饭。

所有跟帖： 

• Peter Attia并没有建议打家高脂，他只不过做了很多研究而已。高脂饮食是挑战传统的做法，没有权威一说，不过你要有耐心，帅哥 -pamperedpaws- ♀ (832 bytes) () 11/17/2014 postreply 18:11:02

• 谢谢。eatingacadamy.com不就是Peter Attia的吗？如果有一篇代表性的文章就好了 -吃与活- ♂ (69 bytes) () 11/17/2014 postreply 18:28:13

• 那两本书amazon就有卖的，您是做学问的，也明白新陈代谢需要要很多篇幅才能讲清楚，重要的是看得出结论的过程有无问题，可不能只看 -pamperedpaws- ♀ (85 bytes) () 11/17/2014 postreply 18:40:34

• 其实我看过的书都不能支持高脂的作法，从俺的生化知识中也找不到依据。 -吃与活- ♂ (362 bytes) () 11/17/2014 postreply 19:11:04

• 验血报告BMI都放在那了，您觉得样？ -pamperedpaws- ♀ (221 bytes) () 11/17/2014 postreply 20:28:30

• 你的体检数据除了LDL高以外，其他的都不错。 -吃与活- ♂ (120 bytes) () 11/18/2014 postreply 07:05:14

• 教授还坚持素食吗，上次给你的文章看了没有。坚持周的饮食实话反馈一下，看看跟我预计的一样不一样。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 20:39:33

• 还在坚持非严格的周福满饮食，我的体位性高血压已经没有了，原来曾经感到拇趾发麻，现在也好了；曾经举手肩膀有些不适 -吃与活- ♂ (295 bytes) () 11/18/2014 postreply 07:14:18

• 说实话，你对新陈代谢的生化理解比较陈旧，需要update。 -Lily168- ♀ (190 bytes) () 11/17/2014 postreply 21:21:13

• 你说得有道理，我对高脂的书一本也没看过，需要update -吃与活- ♂ (0 bytes) () 11/18/2014 postreply 07:16:39