1）在健身房走，基本白走了。2）为走而走，基本白走了。3）工作走，做工走，只需要走此半程，健身之效可提10倍。

节能排放完美，创造增100倍，快乐增100倍。

所有跟帖： 

• 没那么复杂，走就比不走强！ -欣心妈妈- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:02:28

• 是我的1种提议。当然，也是1说。健身房空气过于污浊，过于枯燥，还要紧盯数字，压力多多。。。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:27:08

• 这个没错。如果膝关节不好应该避免跑步，游泳最好。网上可以换算游泳的步数 -欣心妈妈- ♀ (31 bytes) () 07/30/2014 postreply 14:28:13

• 我也一直考虑这个问题，为练而练是不是浪费能源呢？ -红霏- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:24:52

• 汽车后面拖两自行车，何必？多走走路上班，或骑车上班岂不更好。。。？ -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:30:30

• 骑车上高速?你牛! -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:33:14

• 建议国会将高速公路1半做为自行车道。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:42:58

• 这点欧洲比米国好多了，路上有自行车道。在米国真不太敢上路骑车，那些在公路上骑的也是阻碍交通，浪费别人的油。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 18:49:20

• 不浪费。能源就是拿来用的。汽车两周不跑也容易坏掉呢 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 13:27:29

• 一边走一边看电视，挺好的。比坐着强。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:26:57

• 最好将劳动与体操相结合，加上轻音乐。但是，资本家与老板坚决反对。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:28:34

• 应该把跑步机连着发电机，给电视供电，脚底下一停，就别想看电视。 -TBz- ♂ (132 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:40:32

• 应当将汽车在路上跑的压力与磨擦力用于发电。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 12:44:08