下次我再去做瑜伽,我可以称一下我的瑜伽服,做完瑜伽再称一下,就知道失去了多少水。做完瑜伽,我的瑜伽服是沉甸甸的。
建议你尝试一下高温瑜伽 bikrum hot yoga,你的干货都在瑜伽里面。
所有跟帖:
• 你怎么不说你的瑜伽道理都在我的干货里呢?我又没抄你瑜伽什么秘密---气银 -yunsheng- ♂ (186 bytes) () 09/16/2023 postreply 07:55:30
• 哈哈!条条大路通罗马,都是干货。 -lawattaction- ♀ (326 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:32:17
• 干脆给瑜伽改名,叫印度太极好了,不知周老大同意不同意:))) -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:36:16
• 没问题啊,又不是改太极叫中国瑜伽,:) -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 09:47:01
• . -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:25:37
• 练瑜伽一个月减10%么?--气银 -yunsheng- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:31:32
• . -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:38:18
• 有点business,真正想健康的人是不需要减肥一说的,比方说健美女,比方说以前的姚明 -yunsheng- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:40:53