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» 靠运动减肥很难坚持~~~还是摸索出一个摄入热量均衡,锻炼方式不需要坚持的生活习惯吧
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靠运动减肥很难坚持~~~还是摸索出一个摄入热量均衡,锻炼方式不需要坚持的生活习惯吧
来源:
山菊花
于
2023-04-09 18:40:46
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回答:
我最近干了一件大事,对我来说的大事
由
north88
于
2023-04-09 11:37:51
我的减肥成果保持十年多了~~~既没有远离美食,也找到了自己喜欢的运动方式(喜欢就不需要坚持的:)
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