这毛病上身就是一辈子

朋友现在聚会最爱聊与身体健康有关的话题，有一次大伙说起男人女人自身的长短板---什么毛病易于出现在男女之身。在坐的男同胞包括咱肠胃不好的有几位，于是一位女士就此话题展开，她说发现周边不少男士的都有此毛病，近来听到一个哭笑不得的 case， 有位男性朋友，肚子遇凉就爱走肚子，有时站在冰箱前时间稍长，肚子立马反应，即刻要往厕所跑 -：）

咱虽没有上面老兄如此夸张，但也确实不咋地。有时吃点凉菜或喝口凉水，肚子立马有反应，不得不赶紧去 washroom 清光，有意思的是，要不了几分钟一切恢复正常，不像拉痢疾几天才缓过来。闹肚子不是随着年长或是来到海外才上身的，小的时候就偶发，但远没有现在敏感。记得上初中时，有天课间休息吃了跟冰棍，课上一半时肚子发作，十分难受，百忍不俊，就举手报告，老师看着咱苍白的脸颊，不像是玩闹，就放我出去上厕所，到那稀里咣啷清干了肠胃，站起来走动一下，一切如常，咱觉得没啥事也不想再回教室，就溜出学校回家了。

从小到大如此的肠胃，对生活影响倒也不大，知其发作也是偶而为之，清光也就舒服了，估计就是赶上某个点上让肠胃不爽发作一下或许是器官自我保护之功效。可奇怪的是，有时喝冰啤酒吃冰西瓜一点事都没有。咱到医院去看过问过，也看不出个所以然，有大夫是说肠胃紊乱，中医说是胃寒，建议多进姜汤去寒。我曾坚持喝过，但时间不长，效果一般，不久就放弃。

时至今日，随着年岁递增，“走肚子” 犯的频率大一些，或许是抵抗力弱了，但不至于影响生活。前两年朋友推荐补充益生菌，咱老老实实吃了近一年，结果没多大改进。为此只能多保护自己的肚子，时常发现穿个背心或坐着的时候肚子有东西压着就特别舒服，难道是肠胃紊乱需要给“按住” 和“热烘” -：）总之，尽量采用物理的办法，少进食凉物，肚子保暖，减少发作的几率，这毛病看来要跟咱一辈子。

所有跟帖： 

• 八段锦 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 05:34:00

• 喝五味健脾散半年试试，一般一个月就有效果 -红石榴花- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 05:35:31

• 我以前写过，有人去高级饭馆文明用餐就会尴尬地大泻，但去苍蝇馆儿胡吃海塞 -dudaan- ♂ (258 bytes) () 09/15/2022 postreply 07:30:23

• 一矫情就腹泻，为肝气不舒所致。当然原本脾胃就有寒湿。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 08:35:18

• 这个解释有意思！ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 09:09:29

• 肝气不舒怎么调理？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 09:43:09

• 好事一刺激，立刻能通！平时远离让你心堵的人或事。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 11:20:10

• 高级饭馆估计冷气足，等的时间长。路边摊室温 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 09:42:17

• 主要是油的问题。太纯粹的太多的油。 -fafamiV- ♂ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 05:30:55

• 不光有寒，更兼湿重。平时注意保暖，少吃肥甘厚腻。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 08:38:25

• 爱锻炼吗？爱劳动吗？大夏天，骑自行车，多干点院子活，脚穿暖，这时吃啥都没事。 -lawattaction- ♀ (282 bytes) () 09/15/2022 postreply 10:07:53

• 您这八成是腿脚的问题 -ephd- ♂ (392 bytes) () 09/15/2022 postreply 10:25:10

• 抓住E博问个。。。 -pickshell- ♀ (390 bytes) () 09/15/2022 postreply 12:34:43

• 这个很难说，要顺着张力找来源 -ephd- ♂ (661 bytes) () 09/15/2022 postreply 20:09:49

• 哦，那得研究下，谢谢 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 05:34:08

• 戴个肚兜。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 11:29:55

• YouTube上去看 Inflammatory bowel disease (IBD) -雾蒙蒙雨霏霏- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 13:20:56

• 这个IBS就像一个筐，什么西医不能解释的肠胃问题都装在里面， -jasonshane- ♂ (4109 bytes) () 09/15/2022 postreply 14:31:57

• 有点儿闲的便秘系列很有启发 -jasonshane- ♂ (67 bytes) () 09/15/2022 postreply 14:34:12

• 附子理中丸。 -锅沿- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 17:15:04

• 我也有几回和你说的情况相同，几次都是喝了凉水。但我常喝凉水基本都是没事。也是想不明白那几次到底是不是有什么原因。 -泥中隐士- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 19:19:56

• 这毛病多好，不用吃减肥药，一定会很瘦 -wumiao- ♂ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 09:04:48