对，摄入的碳水化合物对血糖的影响是最大的。只有让胰岛素下降，体内库存脂肪才容易燃烧，低碳和断食是最直接有效的霹雳手段。

来源: 饿狼陀 于 2017-03-14 20:03:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ 饿狼陀 ] 在 2017-03-14 20:05:08 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

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• 是这样。理是这么个理，差不多，但做起来可能就千奇百怪了：) -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:08:18

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