非常非常感谢一位热心的网友，她给我找到了治便秘的良药

一两个月前，曾发帖好像找到了治便秘的良药："跑跑跑“，https://bbs.wenxuecity.com/health/933532.html

那时觉得那方法有用，每天拼命地跑，但好景不长，一天觉得膝盖侧面疼，接着疼得我下不了地了。过了两天还不好，我想中医可能对这比较好，打电话与家附近的一个针灸医生约了一下。她看了一下，说是肤肌韧带损伤，没多大问题，会完全恢复的，她给我做了针灸和拔火罐。过了三天我又做了一次，也逐渐地好了。

正在这时，一位热心的网友妹妹给我说随便果对治便秘有良效，说她和她家人用了都不错，我不肯相信。但她好心到免费给我寄来一袋让我试试。我按照她的方法试了试，似乎有效。 一袋子用了十多天，我告诉她觉得有效。

后来，她说她要批购一些，我说给我订十包吧，并且说要把上一包的钱也付给她，她怎么也不愿意，说我不答应她，她便不给我她转账的信息。真是好人哪！

后来，我就按照她的方法一直用，现在觉得基本正常了。就是还有点觉得肠弱无力，但几乎没有干结的现象了。

另外说明一下，这个是“偏方”，对他人不一定有效。她还多次问我的进展情况。觉得这个message比较重要，附在这里：

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有个一两天就能收到。我把我的吃法和你说一下，你收到之后晚上睡觉前半小时吃一颗，吐核，同时喝杯温水，第二天白天继续多喝温水，小口慢慢喝。如果第二天排便没有什么反应，那第二天晚上可以加到2颗，继续睡觉前吃，喝杯温水。到时候你吃了之后可以告诉我你的反应，我根据我的经验帮你调整吃法。

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她的ID是：HHAUSA  。 我真是感激不尽。这个问题困扰了我太长时间了，现在应该完全解决了。

 

所有跟帖： 

• 据说不安全，偶尔用来缓解是可以的,建议不要长期食用. -echoMom- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 10:59:00

• 有链接吗？ -莺飞草长春做歌- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:12:48

• 什么是“随便果” ？从没听说过。。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:17:27

• here -fuz- ♂ (1637 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:30:24

• 这样哒，谢谢。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:48:07

• 学习了。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 12:28:36

• 这个对于老外来说是常识吧 -myquestion- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:40:09

• 请别介意，我有个问题，你如何能感觉到“觉得肠弱无力” ？ -TBz- ♂ (356 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:34:41

• 这里“肠弱无力”指的是有便意，但又拉不出来/拉不净 -el98012- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:48:03

• 原来如此，谢谢解释。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 12:33:03

• 青梅啊！云南到处是。生吃很难吃。都泡酒 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:57:07

• 到网上搜搜就知道了。知乎上大都是怀疑的文章。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 12:36:39

• 确定不是做奼？对一些宣扬大陆的产品特别是网购之类有点要三思后行的感觉 -kittyl- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:11:24

• 在这生活一段时间的人都知道2，3 dollar的dried plum( prune), or plum juice 可搞定便秘。 -kittyl- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:19:18

• 正解！ -twoboys_mom- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:20:25

• Yes -myquestion- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:40:53

• Costco买了一大袋几块钱，可以用很久，最最重要的是没副作用。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:41:24

• 这玩意不宜吃得太多 -ephd- ♂ (89 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:45:30

• 不懂不要乱下结论。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:50:23

• 我也是这里的老人了，我不是托。她应该也不是，她给我买的比亚麻上便宜不少。不知COSTCO是哪种? -el98012- ♂ (216 bytes) () 01/22/2021 postreply 14:17:02

• 这种 -dudaan- ♂ (136 bytes) () 01/22/2021 postreply 15:50:12

• 这个只是临时缓解，并没有从根本上解决，总不能这后半辈子天天吃这个吧。如果停用，还会复发。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 15:18:29

• 我觉得这种东西可能有效果，但是没吹得那样神乎其神。像褪黑色素，对某些人的确有帮助睡眠的作用吹成“脑白金”就过分了。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 16:03:30

• 我有时吃几颗就是为了拉肚子，清肠，据说这东西对贫血的人好，富含铁 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 19:19:17

• 1 cup 所含的铁只有日需要量的8% -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/23/2021 postreply 07:33:29