缺乏睡眠同样会增加心血管疾病的发病率。 因为人需要在睡眠中放松血管和让血压降下来。30岁睡眠不足的男性的预期寿命比睡眠

来源: borisg 于 2025-10-27 08:40:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (219 bytes)

缺乏睡眠同样会增加心血管疾病的发病率。

因为人需要在睡眠中放松血管和让血压降下来。30岁睡眠不足的男性的预期寿命比睡眠充分的人要短4。7岁。

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• 长期熬夜容易导致猝死 -留仙之二九零零年右移- ♀ 给 留仙之二九零零年右移 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 08:48:52

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