那我再次推荐户外长跑出汗,网上见过治好过敏的几个例子
所有跟帖:
• 那我这次再推推,按照跑步——》睡觉好——》长高个的逻辑诱惑他以下,看能否带他入门 -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:09:42
• 循序渐进,按自己合适的速度跑,先二十分钟,一周后二十五分钟,慢慢到四十五分钟,类似的 -成功的兔- ♀ (108 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:16:05
• 好,按你的方案试试。跑够时间就行,还是要一定的速度?再有是先加大距离再提高速度,还是要同时? -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:23:57
• 我。。。不爱运动,跑够时间为准 :) -成功的兔- ♀ (116 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:27:03
• 娃子能愿意跑吗?得多虎的妈才能推动啊 -怀旧一点点- ♀ (92 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:27:11
• 校队强度太大了,不爱运动的菜鸟坚持不下来的。。。家里有人陪着跑,一年后参加校队才可能坚持吧 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:32:56
• 熊娃不喜欢的陪着也没用,就说no咋办, -怀旧一点点- ♀ (77 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:42:40
• 她娃14?初中还有可能。。。高中就听天由命吧 :) -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:45:35
• 对,要虎必须趁小 -怀旧一点点- ♀ (28 bytes) () 08/25/2020 postreply 11:47:24