谢谢！你真给面子！漂亮！有送髋！看起来很舒服！

来源: lawattaction 于 2023-04-25 22:07:59 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (157 bytes)
本文内容已被 [ lawattaction ] 在 2023-04-26 06:49:45 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 打卡72 由 川之东南 于 2023-04-25 20:49:32

此时的步频？步幅？心率？

最满意的跑姿纠正是什么？

我，初学跑步，就想着跑姿，没毛病吧？

所有跟帖： 

• 谢谢。比赛时我的步频差不多都是181左右，步幅13x ，初跑者跑量最重要，跑姿要在慢跑中纠正，多录视频 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2023 postreply 03:57:00

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