如果你一般都是跟着交通方向跑,可以试试迎着交通跑。
路面软,就跑不快。想跑跟路跑速度一样,要额外付出,这样肯定就不能治疗腿伤。我说的是这个意思。
如果你一般都是跟着交通方向跑,可以试试迎着交通跑。
路面软,就跑不快。想跑跟路跑速度一样,要额外付出,这样肯定就不能治疗腿伤。我说的是这个意思。
• 同意, 我以前一侧膝盖不舒服,就换方向跑就没问题了。 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 04/25/2023 postreply 11:35:42
• 为了安全,最好迎着车流方向跑 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/25/2023 postreply 11:51:05