祝贺357！很快就可以BQ了！才四个月不到就十多个20+ miler, 这 base 太强了，bq应该没问题

所有跟帖： 

• 谢谢鼓励，除了这次，其他20+基本上都是慢慢悠悠晃下来的 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 04/23/2023 postreply 18:41:39

• 说真的，我要跑20+那得思想斗争好几天 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 04/23/2023 postreply 18:54:06

• 那是因为你的20+有配速要求，我没有，啥时候晃到里程啥时候结束 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 04/24/2023 postreply 06:50:00

• 你耐力太强了。 20迈真不是一般长度，你在短短的不到4个月里居然跑了13个，真心佩服 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 04/24/2023 postreply 07:39:35

• 谢谢鼓励，其中8个是三月初以前跑的，最近开始懈怠了 :)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 04/24/2023 postreply 08:08:00