一直没想明白为啥你跑步膀子会疼?
所有跟帖:
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我也不明白,摆臂姿势有问题?上回跑完弯腰捡衣服,一下左半边后背疼得动不了,坐等老中医会诊
-喵儿爸-
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04/18/2023 postreply
11:34:53
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跑步要摆臂的,肩膀需要力量,肌肉持续紧张当然会疼
-山水一程歌-
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04/18/2023 postreply
11:54:27
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说明你没all out, 哈哈
-小眼睛精灵-
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04/18/2023 postreply
12:19:19
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嗯嗯,检讨,昨天教练也批评我了,说我太娇气
-落花飘零-
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04/18/2023 postreply
12:32:27
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你教练说你娇气?那是你教练没遇到我这样的,如果我是她的徒弟,估计得气得她脑仁儿疼,晚上睡不着觉 :))
-我痛恨跑步机-
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04/18/2023 postreply
19:01:48
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你是打天才波的。我教练也带这样的学生,训练不咋的,一上场就跟打了鸡血一样
-落花飘零-
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04/18/2023 postreply
20:37:10