一直没想明白为啥你跑步膀子会疼?
所有跟帖:
• 我也不明白,摆臂姿势有问题?上回跑完弯腰捡衣服,一下左半边后背疼得动不了,坐等老中医会诊 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:34:53
• 跑步要摆臂的,肩膀需要力量,肌肉持续紧张当然会疼 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:54:27
• 说明你没all out, 哈哈 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 12:19:19
• 嗯嗯,检讨,昨天教练也批评我了,说我太娇气 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 12:32:27
• 你教练说你娇气?那是你教练没遇到我这样的,如果我是她的徒弟,估计得气得她脑仁儿疼,晚上睡不着觉 :)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 19:01:48
• 你是打天才波的。我教练也带这样的学生,训练不咋的,一上场就跟打了鸡血一样 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 20:37:10