打卡54

来源: 川之东南 于 2023-04-07 19:56:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1697 bytes)

||跑步6迈||俯卧撑100+50+40||8mins ABS L3+50+50||引体向上11+8+8||

今天状态明显不对啊，引体向上怎么也拉不上去。可能是这两天体重增加太多，身体也不兴奋。

Good Friday，单位第一年把这个日子定为假日，娃也放假在家，不用早起。但夜里风雨雷电大作，听了一夜，早上感觉没有睡好。出门跑步比较晚。出门前看了一下天气预报，没有雨，一直阴天。结果出门发觉有毛毛雨，犹豫了一下决定还是跑吧。一路雨没有停，我却因为肚子难受不得不停下来一次。真的是莫明其妙啊！！！刚跑回来离家几十米时雨下大了，好险。

一天时阴时雨，毛三娃想出去玩，又不愿意淋雨，很着急，不停地过来找我。




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所有跟帖： 

• 怎么还肚子难受呢？去医院看看吧。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2023 postreply 21:16:02

• 没事，喝点酒就好了！ -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2023 postreply 21:44:33

• 这个主意不错。不过波马前戒酒戒咖啡了，等波马后好好喝 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 08:43:37

• 我平常不喝酒，肚子不舒服时， -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (87 bytes) () 04/08/2023 postreply 09:28:42

• 照张舌头传上来。你的，不是毛三的。三娃子脸拉得好长，不开心 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2023 postreply 21:44:37

• 他又想出去玩了。 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 08:46:57

• 如果肚子不舒服, 通常是吃多了 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (150 bytes) () 04/08/2023 postreply 05:56:01

• 肚子是人的第二大脑。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (475 bytes) () 04/08/2023 postreply 06:47:40

• 我也注意到这个观点了，吃什么，怎么吃，确实值得关注 -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 06:51:04

• 不仅是吃，我说的是紧张和压力。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 06:52:21

• 肠胃系统精细敏感，很有体会。 -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 07:09:20

• 应该说我肠胃承受能力还可以。可是有时候经不住我瞎折腾。 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 08:45:45

• 我的食物种类和数量相当稳定 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 06:56:37

• 这个我做不到。必须经常换口味换吃法。另外，经常在减重有点成效后就会毫无节制地大吃一天，然后就没有然后了 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 09:05:10

• 哈哈哈，站这里！ -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 09:21:24

• 可能是赛前焦虑加上这几天跑步吃饭有点不规律。有点拉肚子。今天差不多好了。 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 08:41:19

• 哈哈哈，同意这个 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 09:09:38

• Pat pat -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 07:03:41

• 毛三娃的双眼很漂亮，楚楚动人：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 07:59:52

• 他可会装可怜了。 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 08:46:12

• 哈哈！狗可会表达情感了。天太冷，路上有车，我就抱着狗散步，狗立即扭头亲我一口。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 09:11:58

• 我害怕, 不知为何. 小时候, 农村有狗, 还不少, 没有害怕的感觉 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 09:29:42

• 谢谢各位。今天跑步没有出现问题。 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2023 postreply 08:41:57

• 毛三娃很动人 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2023 postreply 05:00:31

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