我的理解:间隙跑,举个例子:第1分钟跑100米,第2分钟跑100米,第N分钟跑100米,就叫Nx100,跑一次,歇一会儿
所有跟帖:
•
惠姗姐理解的对,间歇就是快速度短距离的重复跑,中间有休息。
-小眼睛精灵-
♀
(0 bytes)
()
04/06/2023 postreply
07:13:52