“春季的三个月谓之发陈推出新,生命萌发的时令。天地自然,都富有生气,万物显得 欣欣向荣。此时,人们应该入夜即睡眠,早些起身,披散开头发,解开衣带,使形体舒 缓,放宽步子,在庭院中散步,使精神愉快,胸怀开畅,保持万物的生机。不要滥行杀 伐,多施与,少敛夺,多奖励,少惩罚,这是适应春季的时令,保养生发之气的方法。如 果违逆了春生之气,便变会损伤肝脏,使提供给夏长之气的条件不足,到夏季就会发生寒 性病变。”
我前天也送人做好的饭了。人家短信:“大姐,谢谢你了,我们开始吃了,感谢在加拿大遇见你,感恩遇见你!”
做好事,帮助别人,还愉悦了自己。