请教:右膝盖内侧有点疼,我应该看医生还是先观察?

本帖于 2023-03-28 10:43:38 时间, 由普通用户 巴黎到罗马 编辑

位置在右膝盖内侧下方一点点,不是那种针扎的疼、就是有点撕拉拉的,多发生在跑步或暴走之后,休息两天就好很多。

我五尺七寸、140磅,应该跟体重无关。

十二年前我右膝盖扭伤过一次,大概三四年才痊愈开始恢复跑步。

我太太希望我看医生照X光,我查了一下好像是鹅足肌腱(滑囊)发炎,属于运动损伤。

这种情况有必要现在去检查吗?

谢谢了

所有跟帖: 

这个么,先自我查一下。前几天写过,见内链接 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (133 bytes) () 03/28/2023 postreply 11:32:18

谢谢夫子 -巴黎到罗马- 给 巴黎到罗马 发送悄悄话 巴黎到罗马 的博客首页 (221 bytes) () 03/28/2023 postreply 14:40:45

奥哟,好长时间了,还是做个检查好一些。(用个电热毯每天敷一会儿,感觉好一些) -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 11:49:32

对,试试;明天约医生 -巴黎到罗马- 给 巴黎到罗马 发送悄悄话 巴黎到罗马 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 14:41:23

我前阵子里程数增加得快了一点,跑完后膝盖骨周围酸疼 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (286 bytes) () 03/28/2023 postreply 12:49:12

一般是休息一天就不疼了;不过再跑又会回来 -巴黎到罗马- 给 巴黎到罗马 发送悄悄话 巴黎到罗马 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 14:42:42

做膝盖力量训练,还有可能是你的脚部和胯部力量薄弱或者不平衡造成的。建议先找PT -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 18:16:39

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