我得多研究一下自己比赛时怎么提高自己的心率
谢谢!感觉你这心率前1/3有起落,中间很平稳,最后1/3-1/4是冲上去了,但是疲劳也是一个因素。
所有跟帖:
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如果是你,你的平均心率是多少?
-lawattaction-
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03/26/2023 postreply
21:24:34
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我上次全马平均心率才152。汗一个
-山水一程歌-
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03/27/2023 postreply
03:49:46