我得多研究一下自己比赛时怎么提高自己的心率
谢谢!感觉你这心率前1/3有起落,中间很平稳,最后1/3-1/4是冲上去了,但是疲劳也是一个因素。
所有跟帖:
• 如果是你,你的平均心率是多少? -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 21:24:34
• 我上次全马平均心率才152。汗一个 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/27/2023 postreply 03:49:46
我得多研究一下自己比赛时怎么提高自己的心率
• 如果是你,你的平均心率是多少? -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 21:24:34
• 我上次全马平均心率才152。汗一个 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/27/2023 postreply 03:49:46