这个成绩非常棒了,说老实话,我觉得你的教练有些苛求了,前半段风那么大,如果前面push的太厉害,你很有可能到了20迈以后就会抽筋跑崩了,而且你到了23迈以后已经有了要抽筋的迹象,所以我觉得你的战术没有问题。
跑得非常好,而且是在跑量很少的情况下取得的,说明你的力量练习和交叉训练帮助很大。
你距离BQ已经很近了,下次还肯定会达成目标的,这下子我的压力开始大了,大家纷纷BQ,就我还没啥着落
这个成绩非常棒了,说老实话,我觉得你的教练有些苛求了,前半段风那么大,如果前面push的太厉害,你很有可能到了20迈以后就会抽筋跑崩了,而且你到了23迈以后已经有了要抽筋的迹象,所以我觉得你的战术没有问题。
跑得非常好,而且是在跑量很少的情况下取得的,说明你的力量练习和交叉训练帮助很大。
你距离BQ已经很近了,下次还肯定会达成目标的,这下子我的压力开始大了,大家纷纷BQ,就我还没啥着落
• 谢谢这么中肯的意见。一起加油! -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 19:13:15