祝贺破四。我觉得这个还得看当时的感受吧，不能一味的执行计划。

所有跟帖： 

• 就是一开始心率太低了，觉得我没有应该有的effort -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 18:34:06

• 天气冷也有可能心率低。刚开始就上去不一定后面还能跑这么好。别难过，我觉得跑的很棒。 -小眼睛精灵- ♀ (194 bytes) () 03/26/2023 postreply 18:43:18

• 哈哈哈哈好！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 18:45:15