再次奔跑在那野花盛开的乡村

音乐：《春之声圆舞曲》


在这个三月的最后一个周末有多个赛事和长跑活动；其中包括TIR连夜接力赛、Blue Bell（蓝铃冰激凌）半程马拉松赛、Hardloop耐力跑团波士顿马拉松跑坡训练等等。飞姐5.0队作为TIR赛事的唯一女子资深队再次参赛，祝飞姐们跑得平安顺利快乐，再创辉煌；在此，也恭喜祝贺昨天（周六）参赛半程马拉松的龙帮跑友们荣获佳绩。而我在昨天早晨则跟随Hardloop耐力跑团去丘陵地带乡村小城镇Bellville 训练跑坡，顺便游览欣赏了乡村小城镇风情，度过了一段辛苦与欢乐交织的时光：-）。

昨天早晨去丘陵地带乡村跑坡的30多人跟随着多个不同的马拉松训练计划：训练参赛下个月举办的波士顿马拉松（Boston Marathon ）的绝大多数跑友们是长跑20英里（32.2公里），少数跑友的计划是16英里（25.76公里），而我训练在6月份的明尼苏达州举办的奶奶/外婆马拉松（Grandma’s Marathon ）训练计划则是14英里（22.54公里）。因为我跑的距离最短，最先结束，在等待跑友们的时候，我漫步欣赏和拍摄丘陵地带乡村小城镇风情。。。


1. 跑坡训练

照片1-2: 月黑灯亮，昨天是我第二次到丘陵地带的Bellville做跑坡训练，与上一次停车起始点不一样，这次是在小城镇的一个小公园停车场。

照片3: 跑着跑着天就亮了，这是跑回出发点小公园停车场之后欣赏和拍摄的公园及周边风景。在跑坡过程中没有拍照，因为跑坡太难，没有精力诗情画意：-）。丘陵地带离我们居住地比较远，这是我第二次（很大可能是在6月份参赛前的最后一次）到此做跑坡训练，非常珍惜。

照片4: 跑友们陆陆续续回到小公园里的停车场，有人正在做一些拉伸动作。

照片5: 这是昨天早晨在丘陵地带乡村跑坡训练线路上的起起伏伏坡。

2. 乡村小城镇掠影

照片6: 丘陵地带乡村小城镇Bellville政府办公厅。

照片7: 政府办公厅马路对面一座民居房屋的墙上刻印着德州孤星。

照片8: 乡村小城镇Bellville的图书馆。

照片9: 位于乡村小城镇Bellville的奥斯汀县法院。

照片10: 法院楼斜对面的小店铺尚末开门营业。

照片11-12: 距离法院楼很近的监狱博物馆：-）。

照片13: 监狱博物馆马路对面的一座民居房屋门口挂着德州州旗。

照片14: 乡村小城镇上的一座教堂。

3. 姹紫嫣红的野花

照片15-18: 长跑结束回到出发点小公园停车场之后，拍摄和欣赏公园及周边草地上烂漫绽放的五彩缤纷野花，嫩粉色、嫣红色、娇黄色、姹紫色。。。；在明媚的春光中，这些野花开得如此肆意和张扬，令人赏心悦目。

照片19-20: 昨天在乡村晨跑途中见到大片大片盛开的野花，但因苦于跑坡，没有拍花留念，那就用我家小河边野地里盛开的“蓝帽子花”（Bluebonnet）以及先生本周完成的绘画习作“德州州花- -蓝帽子花”代替吧：-）；从中也能捕捉到春的气息和感受到春意盎然。我对先生说“蓝帽子花”画得不太像呀，他微笑着回答：“印象派”；我立即也微笑着说：“想象派吧？！我必须展开想象的翅膀观赏你画的这些野花”：-）））。

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所有跟帖： 

• 兔姐这一路览风光无限，勾起我跑TIR的冲动，真的好多年没跑了。兔姐夫有才，画得好！ -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 13:20:00

• 谢谢TC剑客。飞姐们再次作为唯一女子资深队（队员皆至少50岁）刚平安结束TIR接力赛，她们说今年沿途野花格外烂漫。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 13:34:26

• 突然意识到蓝帽子花就是鲁冰花啊！听了那么多年的歌才认识它:) -唐歌- ♀ (71 bytes) () 03/26/2023 postreply 15:06:44

• 谢谢歌妹。有一位坛友不久前也说蓝帽子花就是鲁冰花，我在网上用英文查它们是近亲，用中文查是同一种花，我现也搞不清了：-） -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 15:47:48

• 您先生的“习作”很美：流云舒卷层层浪，和风照拂朵朵蓝。鲁冰花开乡野上，一朝入画两相欢。 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 16:02:39

• 非常感谢多才多艺的歌妹，很喜欢这首诗，收藏了，并且将与我先生分享。再谢！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 16:11:03

• 我看啊看，看到最后您先生的画——浓墨重彩的蓝——才来了感觉决定押“蓝”字韵 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 16:15:58

• 哈哈哈，我看了两天了也没来感觉：-（。歌妹是腹中有诗诗自来。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 16:35:20

• 哈哈哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 18:33:37

• 这篇让我想起我们年少时看过的朝鲜电影《鲜花盛开的村庄》。14英里都超过半马了。画里有晓阳就更好看了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 15:13:54

• 谢谢惠姗。年少时我也看过那部电影，另外，还有其它朝鲜电影，例如《卖花姑娘》。暴露年龄了：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 15:53:09

• 第一张照片儿的灯光拍的真好！象北斗星，一闪一闪亮晶晶，为你们这么认真地准备感动！ -polebear- ♀ (39 bytes) () 03/26/2023 postreply 17:44:22

• 谢谢白熊妹妹。补课阅读到你已恢复，又可以跑步了，真好！不着急，循序渐进，聆听身体发出的信息。祝跑步平安快乐！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 18:06:49

• 兔姐夫的画很有气派， -光盐行者- ♂ (51 bytes) () 03/26/2023 postreply 17:52:06

• 谢谢光盐教授。浙江出才子呀：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 18:08:23

• 夸得所有的浙江人心花怒放啊！ -光盐行者- ♂ (105 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:13:49

• 哈哈哈，教授不愧为教授呀，透过现象看本质：-）））。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:23:26

• 要是 -fuz- ♂ (54 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:01:02

• 谢谢夫子兄，我一定转告他。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:12:56

• 一划而过，居然没看出是姐夫的画，还以为是照片，画的很棒啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 18:28:39

• 谢谢跑梦妹妹。补课欣赏到你拍的晨景照片，美丽如画：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:03:36

• 我也没看出，太有水平了！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:26:21

• 谢谢舞妹。你的舞蹈既灵动又健美。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:32:55

• 姐过奖了。我这点小把戏和你们跑神比起来不值得一提。我就是自己留个纪念。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 21:21:06

• 赞认真准备参赛！小镇不错，片片拍得太漂亮了！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 19:27:40

• 谢谢鱼兄。阅读了你的新帖，喜欢你跑步看到的风景，恭喜成为local legend，实至名归！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:11:00

• 原来都参加训练计划啊！看来我也得找个跑步组织了，找人管管我，push我去跑步。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:29:37

• 谢谢舞妹。有关跑步，有人喜欢自学单干，有人喜欢有组织，因人而异，都行。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:39:19

• 谢谢跑姐的解释，跑马的学问真多啊！你们都是特殊的钢铁制成的！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/27/2023 postreply 07:40:30