我发现自己是个visual person，感到这样的图解很有帮助。谢！最后那哥们儿腹肌很发达，就是表情有点过于奔放了。哈

来源: 我胖我的 于 2023-03-25 08:57:15 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: ZT: 全身各部位肌肉的训练动作图解 由 健身者 于 2023-03-25 08:17:28

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• 我也是，必须看图说话 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2023 postreply 10:32:00

• A picture is worth a thousand words -健身者- ♂ 给 健身者 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2023 postreply 11:20:12

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