Power rack. 她如果有的话就应该用Barbell 做heavy weight

来源: GoGym 于 2023-03-22 09:11:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (94 bytes)

Dumbbell只适合 accessory lift, 辅助性的，能做一组十来个这样重量的

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