我看到的最低也是5，我这些天全是5，睡觉（只睡4个小时左右）后第二早上也只是5。但早上可慢跑7，8公里每天总步数3万步左

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• 就是还可以锻炼是吧？ -羽绒服- ♂ (192 bytes) () 03/19/2023 postreply 11:58:10

• 那几天参加展览会，所以都是走走停停的，晚上还出去走走看看。看感觉吧，如果觉得疲惫了就减少运动或直接睡觉：） -东河山村- ♂ (0 bytes) () 03/19/2023 postreply 12:07:17