春光下的骑车跑步

今天爱美丽有山地车训练，所以我早上自己起床先把车骑了，然后接了爸妈一起把爱美丽送去山地车训练。爸妈散步，我沿着公园跑步。本来加州的阳光大家都是习以为常了，但是经过这段时间的大雨，今天阳光明媚，突然觉得很珍惜了，呵呵。

跑到一半，遇到铁人大叔Bruce。他今天是波马之前最后的long run。我和他一起跑了五英里，真快啊，他还一路说话，心率只有130多，差距啊。最后的上坡冲了一下。

跑回去接了爱美丽和爸妈，经过刚才和Bruce冲上坡的地方，停了好多警车，我text bruce问他知不知道怎么回事，他说肯定是你刚才冲上坡的时候速度太快着火了。。。我晕。

后来他发消息给我说是一辆车从路上撞到公园的坡上然后翻到了河里，驾驶员当时就死了。

真的就是一前一后，我们刚走这个车祸就发生了。很感恩我和bruce没有遇到。

带爸妈和艾美丽去吃了午饭，一个我一直很喜欢的小资店，我点了shrimp poke, 给爸妈点了三明治，爱美丽在换牙，不能吃硬的，给她点了汤和面包。她吃了好多，山地车训练以后真的饿了。

吃完我说带她去买衣服，她说累了要回家。结果我把爸妈放回家的时候，她又说要scooter回去了，我说你不累啦？哈哈。开车看到她在梨花盛开下scooter，真的长大了，以前很小很小的时候就开始scooter。现在是大姑娘了。

所有跟帖： 

• 爱美丽又飒又靓！ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 17:16:43

• 345冲啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 18:01:29

• 好充实的一天！这里打卡D71！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 18:11:33

• 今天花花和小精灵跑了个差不多的距离，和差不多的速度。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 19:09:46

• Multi-tasking。那些嚷嚷没时间锻炼的应该看这。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 20:07:18

• 最后一张好酷啊…… -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 20:14:08

• 爱美丽的春天，春天里的爱美丽 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 20:53:55