嗯，我提过几次，跟她练了快两年，做她的workout我只能6-15磅练上肢，下肢有的时候可以20.

来源: 小眼睛精灵 于 2023-03-17 07:54:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 两年效果应该很明显 了吧 -川之东南- ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 08:00:07

• 我觉得挺不错的，推荐给了几个朋友，也都效果显著 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 09:02:52

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