游泳游直线

在游泳池里都有黑线，所以不太会游歪。当然我们这种半路出家的菜鸟，只会一边换气，导致stroke不对称，转身也不对称，所以长距离开水游不直几乎是必然的。

这个只有通过不断改进自己的游泳技巧。同时增加望风。

在长距离开水训练时候，都要事先认准一个sight point，比如一个电线杆，一棵树，和自己的前进方向一致的，比赛时候会有非常大的buoy。

每六个stroke抬头看一下，矫正一下自己的方向，俗称望风。每次抬头望风，身体都不可避免下沉，stroke被打断，所以要尽量保持在stroke之间快速抬眼看一下。我们在三项比赛时候，很多人为了省力，就跟着前面的人游，但是这个是很冒险的。还是要坚持自己望风。

最惨的是早上比赛开始的时候，一般太阳刚刚升起来，有时候白茫茫一片的水花，加上刺眼的阳光，什么都看不见，我有一次santa rosa半铁都遇到这个情况，那时候我就看划船的义工，他们一般都是守在赛道边上不会差很远

这是2018年第一次arizona大铁的游泳记录，4200yard，游了4639。浪费了很多时间。

这是2021年同样的arizona大铁，只多游了83yard。这中间，就是一直训练的过程，很多很多开水训练。

2021的游泳纪录

所有跟帖： 

• 血汗经验！ -清水胜浓茶- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 20:13:52

• 太历害了！游戏泳2小时 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 21:17:44

• 宝贵经验！1h39’ 2.4 miles 太棒了！ -Waterchase- ♂ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 21:48:54

• 我的第一次大铁，多游了600码！希望下次有进步。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 21:58:00

• 这就是不能只低头拉车，还要抬头看路吧lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 22:27:49

• 手忙脚乱的，看清buoy不容易。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 22:40:08

• 真赞！的确成功大都是汗水换来的 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 05:23:48

• 只多游了83yard,这个太牛了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 08:13:13

• 第一个IMAZ是一岁娃蹒跚学步，第二个是爱美丽现在的步伐。笔直的。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 09:54:40