对，尽量保持每天相同的作息习惯

来源: 落花飘零 于 2023-03-16 14:36:58 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (86 bytes)
回答: 指的是，每天相同时间。 由 布兰雅 于 2023-03-16 14:25:02

很多人一到周末就通宵达旦，这样是很不好的

 

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