今天早上是晨跑，跑完这个，garmin手表上我的vo2max又涨了一个点，嘻嘻。
刚才抽空去看了眼科医生，视野复查。受伤以后有视野缺损，要定期复查。我好烦那个，每次看到闪光要按键，时间长了眼睛会累，都不知道闪了没闪，lol。比十一月份那一次好了很多，但是还是有视野缺损，眼科医生说可能就那样了，也不妨碍我正常的生活和工作。一年以后再去复查了。
看了一个糖尿病一型多年的病人，是一个自行车爱好者，我看了他很多年了。最近脚趾受伤感染，被迫做了截肢手术，现在只能坐轮椅了。
本来我觉得他肯定会心情不好，但是他仍然谈笑风生。体检的时候看到他带着Specialized的骑车手套，我当时就笑了，他也笑了，他说推轮椅的时候戴着手套感觉好很多。这些细节只有我和他这样骑车的人才会注意到。我说以后你可以搞一个recumbent bike继续骑车。获得他的允许，拍照一张，呵呵
想起来爱美丽的手套，我限制她吃甜食，买手套的时候她就挑了这双都是甜圈圈的，lol。
不管生活给我们怎样的lemon，我们都得学会把那些柠檬变成柠檬汁，让自己的生活继续下去。运动是一个很好的榨柠檬汁的工具。我的病人，常年的运动，让他有这种乐观的韧劲，可以继续面对生活一个个挑战。
