打卡26

||跑步6迈||俯卧撑100+30+20||卷腹100+100||引体向上10+7+6||F=ma||

早上3:30起来，把L叫起来，准备停当，4:00送去学校。下周春假，学校有春游活动，7:00的飞机，送到学校，与人carpool到机场。

回来直接去跑步有点早，便把原来晚上做的力量训练给完成了，今天晚上轻松了。

 

所有跟帖： 

• 铁打的身体 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 20:49:48

• 早起的鸟儿有虫吃 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 06:11:00

• 刚吃完虫，现在带娃去吃虫lol -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 06:51:40

• 怪不得我没有虫吃，每天起得太晚了，只有凑合着吃点草 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 10:05:00

• 吃下去的是草，挤出来的是.... LOL -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:04:18

• 米 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 13:28:31