嗯嗯，最近改成大重量后，确实长了不少肌肉，大腿围和臀围都长了

来源: 小眼睛精灵 于 2023-03-10 13:03:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (176 bytes)
回答: 长肌肉了，怕啥。 由 羽绒服 于 2023-03-10 12:50:27

减脂太难了哭

所有跟帖： 

• 腰围呢 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 13:06:30

• 不幸的是也跟着长了 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (161 bytes) () 03/10/2023 postreply 13:13:07

• 没事的，都是一个phase一个phase，就把现在当作增肌，然后做一轮减脂 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 13:17:46

• 有你淳淳教导，我要减脂，我要努力，我要加油，哈哈 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 13:27:04

• 没事儿。天暖和了，多来点户外活动 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 14:16:51

• 今天还雪花飘飘 哭死 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 14:40:58

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