超马不难的。最难的还是全程马拉松。既有长度，又要速度。

这是超马女神Courtney Dauwalter说的。

她说，超马允许你犯错，慢慢搞，有机会改正。比如全面快了，后面就慢点；全面慢了，后面就赶一赶。

而马拉松，没有给你改正的机会。错了，就失败了。

所有跟帖： 

• 这么说100米最难。嘿嘿 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 06:32:04

• 100米是跑步的国际标准。短跑。但没有长距离对身体的挑战。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 07:27:06