说实话,以前我以为你的跑姿也是狗刨式的,但没想到比我想象的好看很多很多,很流畅,是一直这样还是近年练出来的?速度越快姿势也会越好看。
初步印象,能BQ的姿势就不会是坏姿势,适合你的姿势就是好姿势,尤其你是资深跑者,改起来不容易也要慎重。
细部当然可以再研磨。等教练等大师来分析分析。
说实话,以前我以为你的跑姿也是狗刨式的,但没想到比我想象的好看很多很多,很流畅,是一直这样还是近年练出来的?速度越快姿势也会越好看。
初步印象,能BQ的姿势就不会是坏姿势,适合你的姿势就是好姿势,尤其你是资深跑者,改起来不容易也要慎重。
细部当然可以再研磨。等教练等大师来分析分析。
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跑姿最近大半年有比较大的变化,
-光盐行者-
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03/08/2023 postreply
13:31:55
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