20英里，韩国菜，看园艺

今天跑20英里。昨天骑车三小时加上一个半小时搬砖跑，今天开始的时候觉得腿有点沉。不过后来好点了。也许是心理作用，哈哈。

锻炼对恢复确实有用，我两个星期前始骑车然后跑步时候，腿都差点抽筋，现在可以骑车然后跑步。今天还能继续跑。

跑的时候就想到盐教授，还想到晓阳姐对我的殷殷嘱托，BQ真的不容易啊。

加州这段时间接连暴雨，原本干涸的河床，现在竟然有轰然水流的感觉了，赶紧拍一张，百年不遇，lol。不少trail都积水了，要从边上的烂泥跳来跳去。

跑完带爸妈去吃了韩国菜，这家是很多年的老店，爸妈喜欢韩国店那一份份的小菜，好像觉得很合算，哈哈，其实都是算在我们头上的。运动完以后吃一碗紫米饭，加上一锅牛肉豆腐，爽啊。

吃完饭带爸爸妈妈去附近的苗圃逛逛，爸爸喜欢园艺，现在春天正是看苗圃的好时候，很多花花草草，我陪爸爸妈妈看看评论评论。

回来爱美丽哭得梨花带雨，数学不会做，我一看，不就是二元一次方程么，轻轻松松解释给爱美丽。

然后用小学里写文章的结尾：又是有意义的一天！

 

 

 

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所有跟帖： 

• 昨天骑车50迈，然后跑步9迈，今天又跑20迈，落花你这是啥体格呀，太猛了吧 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 16:29:34

• 和以前比还是有点差距啊，慢慢来 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 16:59:57

• 20英里921，花花你现在很稳啊！赞！！真的是，半年以后又是一条好汉！ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 16:33:53

• 中间停了几次，哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 16:59:33

• 你跑步的速度提高了不少嘛！赞这有意义的一天 -polebear- ♀ (90 bytes) () 03/05/2023 postreply 16:40:57

• 感觉如何？ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 16:59:00

• 跑得很慢，好像还好，现在没啥感觉，看看明天有没有感觉 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 17:11:50

• 太好了，做一些拉伸，明天好好休息 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 17:17:16

• 今天躺平了(^^) -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 17:27:18

• 很有意义的一天！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 16:49:12

• 轮到你打卡贴歌啦 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 16:59:18

• 喵爸帮我贴了～ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 18:10:34

• 我今天在gym跑步机上跑了20分钟，还是忍不住去玩那些器械去了。佩服你们牛人！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 18:39:11

• 花花你真猛，教的是带入法还是消元法啊lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 17:00:21

• 想了一下，是代入法，不会消元法，lol -落花飘零- ♀ (215 bytes) () 03/05/2023 postreply 17:06:57

• 有一定的水平，跟她妈不是一个路子，直抒胸臆，吐槽水平一流，看明年考级过后怎么说，对比一下 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 17:12:42

• 嘻嘻，暴力型的写作 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 17:17:31

• 这肯定是铁人吧 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 17:54:00

• 不才正是在下 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 19:01:50

• 花班看来恢复得不错。 -光盐行者- ♂ (141 bytes) () 03/05/2023 postreply 18:54:47

• 是，kq是和人比，moving target -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 19:01:23

• 铁花花一枚 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/05/2023 postreply 19:59:00