有次在国内，gym教练也说我有骨盆前倾要我买私教。我上网越搜越觉得这是个大忽悠，后来就没理会了。也想听听别人的看法

来源: 唐歌 于 2023-02-25 07:27:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-02-25 07:29:43 时间, 由普通用户 唐歌 编辑

所有跟帖： 

• 国内教练想挣钱，我也碰到一次，瑜伽（国内）老板说好像我的骨盆有点问题，盯我的骨盆绕圈看 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (139 bytes) () 02/25/2023 postreply 08:56:22

• 关键分不清这个前倾和翘臀的区别，哈哈哈 -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 09:19:26

• 你那张钟楼剪影，就是后者 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 09:29:41

• 是易混淆。看skeleton图也行更清楚。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (126848 bytes) () 02/25/2023 postreply 09:34:21

• 头也会前倾？那我应该不是，我走路一向很注意颈直背直。 -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (51 bytes) () 02/25/2023 postreply 09:39:41

• 头不一定前倾。我也没有头前倾。 这个图估计是说明现代人二个最明显的bad postures。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 09:47:11

• ”顶门芯儿上拉一根绳儿的感觉～”，赞！好习惯！外加立腰拔背沉肩，跳舞和瑜伽都讲这个。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 10:08:41

• 要飘起来了。 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 11:03:34

• 随身带个锚！ -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 11:35:59

• 看low back 是否凹进去太多？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 09:41:21

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