喵爸威武。你们的long为啥都这么快？

来源: 川之东南 于 2023-02-19 20:02:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 打卡，漫步二十里人生路 由 喵儿爸 于 2023-02-19 18:23:44

所有跟帖： 

• 我的理解：大部分easy，一两次race pace. 太慢就是消磨时间了。 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2023 postreply 20:14:17

• 我的理解就是7:44只是喵爸的easy，要跑6:50才是race pace -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2023 postreply 05:11:00

• 我觉他俩打了鸡血了！ -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2023 postreply 21:02:46

请您先登陆，再发跟帖！