我现在也不喜欢上课，哈哈。

上大课更适合于初学者，因为上课一大堆人老师没有办法给feedback，你做的出来做不出来，动作对不对，都是混在人群里。

一旦认真开始健身的，都会慢慢脱离上课的环境，要么有私教，要么自己钻研。很多男人我知道都是有私教的。

然后有一些更加专业的小型studio，我以前也参加过，他们都是一对一的，不上课的，就是一个私教看着你，那里男人就很多。

女性总体运动的程度不如男性，所以更容易去上课，当然也很好，但是真正advanced以后，男人更多，他们不会去上课了。