交叉训练最好。很多越野滑雪的，夏天骑车跑步爬山

来源: 羽绒服 于 2023-02-13 18:27:49 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 现阶段我用它代替跑步，等待hip 恢复后继续跑 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 18:31:55

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