我练了几天靠墙蹲,今早的跑步感觉身轻如燕,感觉腿很有力,请问一下,这是靠墙蹲的结果吗?
所有跟帖:
• 才几天可能不是蹲墙的效果,但是越来越好是肯定的! -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 12:18:26
• 好,这个也容易,我打算坚持下去。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 12:55:51
• 才几天可能不是蹲墙的效果,但是越来越好是肯定的! -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 12:18:26
• 好,这个也容易,我打算坚持下去。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 12:55:51