组间要休息啊,心率就降下来了
所有跟帖:
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休息间隔多长?
-polebear-
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02/13/2023 postreply
13:08:43
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看重量,小重量的时候换完杠铃片,再喝口水也就差不多了
-小眼睛精灵-
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02/13/2023 postreply
18:50:06