我上body work课时躺在mat往上举时才能用7.5磅哑铃。站着时就只能用5磅。

来源: kathyzh 于 2023-02-08 12:25:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 马拉松训练中的一点壶铃体会 由 布兰雅 于 2023-02-08 12:09:57

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• 哑铃？我有3磅的小哑铃。:)) -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (65 bytes) () 02/08/2023 postreply 12:31:02

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